Schönes Haar besitzen - Tipps

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Ist es nicht schön, Haare zu haben, die jeden Tag gut aussehen? Glücklicherweise können unsere Haare unter allen Umständen gesund und wunderschön aussehen. In diesem Artikel finden Sie einige leicht zu befolgende Schritte für schönes Haar. Der Artikel enthält auch spezielle Abschnitte zur Pflege verschiedener Haartypen. Sie können alle Schritte befolgen oder nur diejenigen auswählen, die zu Ihnen passen, um großartige Haare zu erhalten.

Schritte

Methode 1 von 4: Waschen Sie Ihre Haare und verwenden Sie Conditioner

Wählen Sie ein Shampoo und einen Conditioner für Haartyp Ihre. Produkte, die Ihrem Haartyp entsprechen, können das Aussehen Ihres Haares erheblich verbessern. Lesen Sie die Etiketten vor dem Kauf sorgfältig durch, um sicherzustellen, dass Sie das richtige Shampoo und den richtigen Conditioner für Ihren Haartyp auswählen. Suchen Sie auch auf dem Etikett nach einem Produkt mit der Aufschrift „sulfatfrei“ (sulfatfrei), da es weniger austrocknet.
- Locken und chemisch behandeltes Haar benötigen häufig feuchtigkeitsspendende Shampoos und Conditioner.
- Versuchen Sie Shampoos und Conditioner, die feuchtigkeitsspendend und störend sind, wenn Sie lockiges Haar haben.
- Wenn Sie glattes oder feines Haar haben, probieren Sie ein tägliches Tiefenreinigungsshampoo mit einem feuchtigkeitsspendenden Conditioner.
- Verwenden Sie Shampoo und Conditioner, um Ihr Haar aufzublasen, wenn Sie flaches, lebloses Haar haben.
- Wenn Sie Haare gefärbt haben, wählen Sie ein Produkt mit einer Farbstoffschutzformel.
Waschen Sie Ihre Haare jeden Tag oder jeden zweiten Tag, wenn Ihre Haare glatt sind. Im Allgemeinen müssen Sie Ihre Haare nicht jeden Tag waschen. Glattes Haar wird jedoch schneller schmutzig, da sich das Öl im Haar ansammeln und sich leicht auf dem Haarschaft ausbreiten kann. Waschen Sie Ihre Haare alle 2 Tage, wenn Sie auf das Waschen verzichten können. Wenn sich Ihre Haare jedoch zu schmutzig anfühlen, können Sie sie jeden Tag waschen. Nehmen Sie beim Waschen Ihrer Haare eine münzgroße Menge Shampoo und reiben Sie es in die Wurzeln und bis in die Mitte des Haares, ohne die Enden.
- Haare können sehr schnell schmutzig werden, wenn Sie Sport treiben oder in einer verschmutzten Stadt leben.
Waschen Sie Ihre Haare dreimal pro Woche, wenn Sie lockiges Haar haben. Lockiges Haar benötigt normalerweise mehr Feuchtigkeit. Wenn Sie Ihr Haar also zu oft waschen, kann es trocken und gekräuselt werden. Sie sollten das Shampoo zuerst in den Haaransatz einreiben und dann in der Mitte des Haarschafts einreiben. Die Haarspitzen sind normalerweise weniger anfällig für Öl und Haarpflegeprodukte, sodass kein Shampoo eingerieben werden muss.
- Sie können Conditioner zwischen den Wäschen verwenden, wenn Sie die Locken revitalisieren möchten.
- Das Haar trocknet aus, wenn Sie es zu oft waschen, da die von der Kopfhaut freigesetzten natürlichen Öle weggewaschen werden.
Verwenden Sie Conditioner jedes Mal, wenn Sie Ihr Haar waschen, um glatteres Haar zu erhalten. Conditioner befeuchtet und entwirrt Ihr Haar, sodass Sie nach dem Styling glattere Haare haben.Sie sollten Conditioner nach dem Shampoonieren oder zwischen den Wäschen verwenden, aber nicht Conditioner auf die Haarwurzeln auftragen, damit es nicht fettig aussieht.
- Lassen Sie den Conditioner einige Minuten einwirken. Sie können zuerst Ihre Haare und Ihren Conditioner waschen und weiter duschen. Spülen Sie dann den Conditioner aus, bevor Sie das Badezimmer verlassen.
- Wenn Sie lange oder dicke Haare haben, müssen Sie möglicherweise Conditioner hinzufügen.
Spülen Sie Ihr Haar mit kaltem Wasser für glänzenderes Haar. Eine Dusche mit heißem Wasser ist schön, aber heißes Wasser kann auch Ihre Haare austrocknen. Verwenden Sie stattdessen kaltes Wasser, um den Conditioner aus Ihren Haaren zu spülen. Kaltes Wasser schließt die Nagelhaut am Haarschaft und macht die Locken feuchter und glänzender.
- Wenn Sie sich kalt fühlen, nachdem Sie Ihr Haar mit kaltem Wasser gespült haben, können Sie es beiseite ziehen oder auf den Kopf klemmen und dann heißes Wasser einschalten, um Ihren Körper zu wärmen.
Verwenden Sie trockenes Shampoo zwischen den Shampoos, wenn Ihr Haar fettig ist. Zu häufiges Shampoonieren führt zum Austrocknen der Haare, aber das Nichtwaschen, wenn es fettig ist, kann ärgerlich sein. Glücklicherweise kommt Trockenshampoo heraus, um Sie in diesen Zeiten zu retten. Wählen Sie ein Produkt, das Ihrer Haarfarbe entspricht. Schütteln Sie die Flasche und sprühen Sie trockenes Shampoo gemäß den Anweisungen auf dem Produktetikett in Ihr Haar.
- Normalerweise halten Sie eine Flasche Trockenshampoo etwa 10 - 15 cm von Ihrem Kopf entfernt und sprühen auf ölige Stellen Ihres Haares. Warten Sie einige Minuten und bürsten Sie dann überschüssiges Produkt ab.
Verwenden Sie einmal pro Woche einen tiefen Conditioner, um Ihr Haar zu pflegen. Eine intensive Haarbehandlung kann die Feuchtigkeit Ihres Haares wiederherstellen und Ihr Haar glänzend aussehen lassen. Sie können kommerzielle oder hausgemachte Produkte verwenden. Am einfachsten ist es, beim Duschen einen tiefen Conditioner auf das Haar aufzutragen und 3-5 Minuten zu warten. Wenn Sie genug Zeit haben, um Ihr Haar gründlich zu behandeln, reiben Sie das Produkt über Ihr Haar und setzen Sie dann eine Duschhaube und ein heißes Handtuch über Ihren Kopf. Lassen Sie es 20-30 Minuten ruhen, bevor Sie es mit kaltem Wasser abspülen.
- Intensive Conditioner finden Sie in Shampoo- und Conditioner-Regalen oder online.
- Sie können auch Kokosöl, Jojobaöl oder Olivenöl verwenden, um Ihr Haar zu Hause zu pflegen.
- Wenn Ihr Haar zu glänzen scheint, reduzieren Sie die Häufigkeit intensiver Behandlungen. Versuchen Sie eine wöchentliche Haarbehandlung statt wöchentlich.
Glätteisen lassen das Wasser nach dem Waschen ablaufen, anstatt sich die Haare zu reiben. Sie können Ihr Haar versehentlich beschädigen, wenn Sie es nach dem Duschen reiben. Drücken Sie stattdessen vorsichtig ein Handtuch gegen Ihr Haar, um das Wasser aufzunehmen. Glätten Sie das Haar langsam so von den Haarspitzen bis zu den Wurzeln.
- Nasses Haar ist schwächer, seien Sie also sehr sanft mit Ihrer Haarpflege.
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Methode 2 von 4: Fehlerbehebung bei Haaren

Verwenden Sie nach dem Baden einen Conditioner, um die Feuchtigkeit in Ihrem Haar zu erhöhen. Dieses Produkt eignet sich hervorragend für zwei Anwendungen: Sie entwirren das Haar und machen es weicher und glatter. Wählen Sie einen trockenen Conditioner für Ihren Haartyp. Sprühen Sie auf die Haare, wenn das Produkt in einer Sprühflasche geliefert wird. Wenn nicht, können Sie etwas in Ihre Handflächen gießen, Ihre Hände aneinander reiben und Ihre Haare massieren.
- Jedes Produkt ist anders. Überprüfen Sie daher die Anweisungen auf dem Etikett auf korrekte Verwendung.
- Ein trockener Conditioner kann dazu beitragen, dass das Haar bei lockigem Haar nicht kraus wird, da er dem Haar Feuchtigkeit verleiht.
Kaufen Sie eine hochwertige Naturborstenbürste. Die Textur der Borsten kann die Schönheit der Haare beeinträchtigen. Eine gute Haarbürste hilft Ihnen dabei, die natürlichen Öle auf Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haarschaft zu verteilen und Ihr Haar zu glätten. Sie sollten eine Haarbürste wählen, die mit Naturborsten beschriftet ist.
- Wenn Sie bei der Auswahl einer Haarbürste Zweifel haben, fragen Sie Ihren Friseur. Sie können Ihnen Ratschläge geben, welche Haarbürste für Sie geeignet ist.
Bürsten Sie Ihr Haar 2 Mal am Tag, wenn Sie glattes Haar haben. Durch Bürsten können Sie die natürlichen Öle in Ihrem Haar entwirren und gleichmäßig verteilen. Haare können jedoch fettig sein und das Bruchrisiko erhöhen, wenn Sie Ihre Haare zu oft bürsten. Sie sollten es sich zur Gewohnheit machen, Ihre Haare nach dem Waschen und einmal morgens oder abends zu bürsten.
- Kämmen Sie Ihre Haare morgens, wenn Sie sie nachts waschen, und bürsten Sie sie nachts, wenn Sie sie morgens waschen.
Verwenden Sie einen dünnen Kamm, um das lockige Haar zu bürsten, während Sie Conditioner auftragen. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Ihr Haar beim Bürsten lockig oder gekräuselt ist. Die beste Zeit, um Ihre Haare zu bürsten, ist tatsächlich beim Waschen Ihrer Haare. Während der Conditioner noch in Ihrem Haar ist, verwenden Sie einen dünnen Kamm, um verwickelte oder unordentliche Brötchen zu entfernen. Bürsten Sie die Wurzeln ausgehend von den Haarspitzen auf.
- Obwohl nasses Haar schwächer ist als trockenes Haar, hilft Ihnen Conditioner dabei, Ihr Haar sicher zu bürsten.
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Methode 3 von 4: Haarstyling

Tragen Sie Öl oder Feuchtigkeitscreme auf dickes oder lockiges Haar auf. Obwohl viele Menschen dickes oder lockiges Haar lieben, kann es sehr oft austrocknen. Trockenes Haar ist oft unordentlich, aber zum Glück ist dieses Problem häufig und lässt sich leicht mit einer Feuchtigkeitscreme lösen. Reiben Sie 1-2 Tropfen Öl zwischen die Handflächen und streichen Sie das Haar glatt, von den Haarspitzen bis in die Nähe der Wurzeln.
- Probieren Sie Arganöl, Jojobaöl oder Kokosöl. Sie können auch eine handelsübliche Feuchtigkeitscreme mit einer Mischung aus verschiedenen Ölen verwenden.
Verwenden Sie eine Sprühflasche, um Ihr Haar aufzublasen, wenn Sie schütteres Haar mit feinen Haaren haben. Feines Haar sieht sehr weich aus, aber Sie wünschen sich wahrscheinlich, es wäre etwas flauschiger. Glücklicherweise kann dies leicht mit einer Haarsprayflasche erreicht werden. Sprühen Sie das Produkt von den Wurzeln bis zur Mitte des Haarschafts und stylen Sie es dann wie gewünscht weiter.
- Jedes Produkt ist anders, daher sollten Sie das Produktetikett auf korrekte Verwendung überprüfen.
Lassen Sie Ihr Haar so oft wie möglich auf natürliche Weise trocknen, um Haarschäden zu vermeiden. Wärmestyling-Tools helfen Ihnen dabei, die gewünschte Frisur zu erhalten, schädigen aber auch Ihr Haar. Lieben Sie Ihr natürliches Haar und lassen Sie es wann immer möglich natürlich trocknen. Unbeschädigtes Haar behält seine Schönheit.
- Sie können auch versuchen, Ihr Haar zu 80% trocken zu halten, und es dann mit einem Wärmestyling-Werkzeug abrunden.
Wenden Sie einen Hitzeschutz an, um das Haar zu schützen, bevor Sie Wärmestyling-Werkzeuge verwenden. Obwohl es Haarschäden möglicherweise nicht vollständig verhindert, helfen Anti-Hitze-Produkte auch dabei, diese zu lindern. Sprühen Sie es auf nasses Haar oder stylen Sie es trocken. Wenn das Produkt in einer cremigen Form vorliegt, können Sie ein wenig in Ihre Handflächen gießen, Ihre Hände aneinander reiben und das Produkt auf Ihr Haar auftragen.
- Sie müssen das Anti-Hitze-Produkt nur einmal auftragen. Wenn Sie es vor dem Trocknen Ihres Haares auftragen, müssen Sie es nicht mehr auftragen, bevor Sie den Haarglätter verwenden oder das Haar locken.
- Die Produkte können variieren. Lesen Sie daher vor der Verwendung die Anweisungen auf dem Etikett.
- Hitzebeständige Produkte können auf nassem oder trockenem Haar verwendet werden. Lesen Sie jedoch zuerst das Etikett, um sicherzugehen.
Drehen Sie Ihr Haar um, um es zu 80% zu trocknen, wenn Sie es trocken föhnen möchten. Ein Haartrockner hilft Ihnen dabei, es schneller zu stylen, schädigt aber auch Ihr Haar. Um Schäden zu minimieren, drehen Sie Ihr Haar über den Kopf und lassen Sie es vorne herunter, um es zu trocknen. Drehen Sie es dann wieder herunter und trocknen Sie es vollständig ab.
- Die untere Haarschicht ist normalerweise weniger geschädigt, da sie weniger Umweltfaktoren ausgesetzt ist als die obere Haarschicht. Wenn Sie Ihr Haar beim Trocknen auf den Kopf stellen, ist die oberste Haarschicht weniger Hitze ausgesetzt.
- Diese Technik verleiht Ihrem Haar auch nach Abschluss des Stylings einen Sprung.
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Methode 4 von 4: Passen Sie Ihren Lebensstil an schönes Haar an

Berühren Sie Ihre Haare nicht den ganzen Tag. Wenn Sie Ihr Haar berühren, verteilt sich das Öl von Ihren Händen auf Ihr Haar und bewirkt, dass Ihre glatten Locken fettig werden. Außerdem werden Ihre Haare beim Berühren gekräuselter. Versuchen Sie, Ihre Haare nicht den ganzen Tag zu berühren.
- Sie können Ihre Haare reparieren, sobald sie aus dem Weg sind, aber spielen Sie nicht den ganzen Tag herum.
- Wenn Sie eine unkontrollierbare Angewohnheit haben, mit Ihren Haaren zu spielen, versuchen Sie, Ihre Haare hochzuziehen oder zu flechten, um zu üben, die Angewohnheit zu brechen.
Verwenden Sie Kissenbezüge aus Seide, um das Frizz zu reduzieren. Reibung zwischen Haar und Kissenbezügen kann das Haar im Schlaf schädigen und zu Haarwirbel führen. Sie können dies verhindern, indem Sie auf Seidenkissenbezüge umsteigen, um die Reibung zu verringern. Legen Sie Ihren Kopf auf ein Seidenkissen, um festzustellen, ob Ihr Haar besser aussieht.
- Eine andere Möglichkeit ist, im Schlaf eine Seidenkappe aufzusetzen.
Schützen Sie das Haar vor Sonnenschäden. Sie wissen bereits, dass die Sonnenstrahlen Ihre Haut schädigen können, aber Sie wussten wahrscheinlich nicht, dass dies auch bei Haaren passiert. Glücklicherweise kann die Verwendung eines trockenen Conditioners nach dem Waschen Ihr Haar schützen. Tragen Sie im Freien auch einen Hut, um Ihr Haar zu bedecken, oder verwenden Sie ein hitzebeständiges Produkt, das Sonnenschutzmittel enthält.
- Zum Beispiel können Sie einen Sonnenschutz mit Sonnenschutz besprühen, bevor Sie an den Strand gehen.Für zusätzliche Sicherheit sollten Sie auch einen Hut tragen.
Essen Sie nahrhafte Lebensmittel für dickeres, glatteres Haar. Vitamine und Nährstoffe in der Ernährung erhöhen die Haarstärke und können dazu beitragen, dass das Haar länger wächst. Essen Sie viel Gemüse und Obst, um den Ernährungsbedarf Ihres Körpers zu decken. Darüber hinaus müssen Sie auch Protein und gesunde Fette essen, um alle Nährstoffe bereitzustellen, die für einen gesunden Körper benötigt werden.
- Wenn Sie Ihre Ernährung ändern möchten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass die Änderungen für Sie richtig sind.
- Sie müssen keine spezielle Diät einhalten, um Ihr Haar zu pflegen. Wählen Sie nur gesunde Lebensmittel.
Nehmen Sie Vitamine, um Ihr Haar zu nähren, wenn Ihr Arzt zustimmt. Wenn Sie den Nährstoffschub für schönes Haar wünschen, kann eine Ergänzung eine gute Wahl sein. Suchen Sie nach einer haarformulierten Ergänzung und nehmen Sie sie gemäß den Anweisungen auf dem Etikett ein, normalerweise einmal täglich.
- Sie finden Haarpräparate in Apotheken, Reformhäusern oder online.
- Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie eine Ergänzung einnehmen. Obwohl Nahrungsergänzungsmittel im Allgemeinen sicher sind, nimmt sie nicht jeder gut ein.
Schneiden Sie Ihre Haare alle 6-8 Wochen, um Spliss zu vermeiden. Egal wie gut Sie sich um Ihr Haar kümmern, Spliss sind immer noch natürlich und werden von jedem angetroffen. Spliss können Ihr Haar kraus aussehen lassen. Darüber hinaus breitet es sich auf den Haarschaft aus und verursacht weitere Schäden. Besuchen Sie dazu einen Friseursalon, um sich alle 6-8 Wochen die Haare schneiden zu lassen.
- Selbst wenn Sie langes Haar wachsen lassen, müssen Sie Ihr Haar immer noch kürzen, um Spliss zu vermeiden.
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Fachberatung

Um das Haar gesund zu halten:

Waschen Sie Ihre Haare nur alle 2-3 Tage.
Verwenden Sie einen trockenen Conditioner und Haarspray, um Ihr Haar glänzender zu machen. Sie sollten jedoch die von Ihnen verwendeten Produkte sorgfältig untersuchen, um sicherzustellen, dass sie Ihr Haar nicht austrocknen.
Wenn Sie eine Proteintherapie erhalten, gehen Sie sparsam damit um. Diese Therapie kann bei Missbrauch mehr schaden als nützen.
Schneiden Sie Ihre Haare mindestens alle 3 Monate, um Spliss zu vermeiden.

Rat

Bürsten Sie Ihre Haare immer sanft. Es ist schneller, kräftig zu bürsten, aber es schadet dem Haar.
Machen Sie Ihr Haar vollständig nass, bevor Sie in den Pool gehen, damit es das Chlor im Poolwasser nicht aufnimmt. Machen Sie dasselbe nach dem Schwimmen, um das Chlor zu entfernen. Sie können auch eine Badekappe tragen, um Ihr Haar zu schützen.
Wenn Sie lockiges Haar haben, glätten Sie es nicht oft. Es lockert die natürliche Textur des Haares und kann es auf lange Sicht beschädigen.
Wenn Sie Ihr nasses Haar schlafen lassen, drehen Sie es nicht über Ihren Kopf, wenn Sie nicht aufwachen möchten, während sich Ihr Haar auf Ihrem Hinterkopf ausbaucht. Versuchen Sie, Ihr Haar in Zöpfen zu flechten oder zur Seite zu ziehen.