Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 3: Halten Sie Ihre Zehennägel gesund
• Teil 2 von 3: Schneiden und Reinigen Ihrer Zehennägel
• Teil 3 von 3: Malen Sie Ihre Zehennägel
• Tipps
• Warnungen
• Notwendigkeiten

Wenn Sie befürchten, dass Ihre Füße nicht für Frühling und Sommer bereit sind, sind Ihre Zehennägel die ersten Problembereiche, die Sie ansprechen müssen. Um schöne Zehennägel zu bekommen, stellen Sie zunächst sicher, dass sie gesund werden. Wenn Sie sie zuschneiden und färben, sind Ihre Zehennägel für Sandalenwetter bereit.

Schreiten

Teil 1 von 3: Halten Sie Ihre Zehennägel gesund

1. Verwenden Sie Vaseline oder ein Öl wie Mandelöl oder Sheabutter, um Ihre Zehennägel zu erweichen. Zehennägel können mit der Zeit hart werden, aber Vaseline und Öl können sie weich halten. Dies erleichtert Ihnen das Schneiden. Öl hilft auch, Ihre Nägel mit Feuchtigkeit zu versorgen, damit sie nicht zerbröckeln.
   • Vergessen Sie nicht, auch Öl auf Ihre Nagelhaut aufzutragen, da diese dadurch besser aussieht. Dieser Prozess hilft auch, Ihre Nägel zu befeuchten.
2. Verwenden Sie keinen Nagellackentferner mit Aceton. Diese Art von Nagellack kann Ihre Zehennägel austrocknen und dazu führen, dass sie splittern und reißen.
   • Nagellackentferner ohne Aceton enthalten Ethylacetat oder Methylethylketon oder Nagellack zum Entfernen. Überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen, dass es kein Aceton enthält.
   • Beachten Sie, dass Nagellackentferner ohne Aceton weniger aggressiv sind. Daher müssen Sie möglicherweise etwas mehr Anstrengungen unternehmen, um Ihren Nagellack zu entfernen.
3. Nehmen Sie Biotin. Studien zufolge hilft dieses B-Vitamin dabei, stärkere Nägel und Zehennägel zu bekommen.
4. Wenn Ihre Nägel größtenteils gelb sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Gelbe Nägel können auf andere gesundheitliche Probleme hinweisen.
   • Wenn Sie beispielsweise gelbe Nägel haben, die sich von der Haut ablösen, kann dies auf eine Schilddrüsenerkrankung oder Psoriasis hinweisen.
   • Gelbe Nägel, die sich nicht von der Haut lösen, können auf Atemprobleme, eine Infektion oder Diabetes hinweisen.

Teil 2 von 3: Schneiden und Reinigen Ihrer Zehennägel

1. Schneiden Sie Ihre Zehennägel einmal pro Woche. Wenn Sie lange Zehennägel haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie eingewachsene Nägel bekommen, was schmerzhaft sein kann und einen Besuch bei Ihrem Arzt erfordert. Lange Zehennägel verursachen auch Unbehagen beim Tragen geschlossener Schuhe, da die Nägel die Schuhe berühren und Druck auf Ihre Nägel ausgeübt wird. Regelmäßiges Trimmen verhindert auch, dass sich Ihre Zehennägel teilen.
   • Schneiden Sie Ihre Zehennägel, bis sie ungefähr so ​​lang wie Ihre Zehen sind. Wenn sie zu lang sind, teilen sie sich. Wenn Ihre Nägel zu kurz sind, können Sie eingewachsene Nägel entwickeln.
   • Schneiden Sie Ihre Zehennägel gerade, anstatt sie abzurunden. Wenn Sie Ihre Zehennägel gerade schneiden, können Sie keine eingewachsenen Zehennägel bekommen, da die Ecken verhindern, dass die Haut über Ihren Nägeln wächst.
2. Feilen Sie Ihre Zehennägel alle vier Tage. Wenn Sie Ihre Zehennägel regelmäßig überprüfen, können Sie sie in Form halten. Feilen Sie auch immer in eine Richtung, da das Hin- und Herfeilen Ihre Nägel reißen und brechen kann.
3. Schneiden Sie nicht Ihre Nagelhaut. Nagelhaut verhindert Infektionen. Das Schneiden Ihrer Nagelhaut kann Ihre Haut infizieren.
4. Poliert Flecken weg. Polieren Sie Ihre Nägel leicht mit einem Polierblock, um Flecken von der Oberseite Ihrer Nägel zu entfernen.
5. Reinigen Sie die Bereiche unter Ihren Nägeln mit einer Zahnbürste. Die Zahnbürste hilft, den gesamten Schmutz unter Ihren Zehennägeln zu entfernen. Geben Sie unter der Dusche etwas Seife auf die Zahnbürste und schrubben Sie dann Ihre Zehennägel. Schrubben Sie nicht zu stark, um Hautbrüche zu vermeiden.
   • Wenn Sie weißere Zehennägel möchten, geben Sie Zahnpasta auf die Zahnbürste.

Teil 3 von 3: Malen Sie Ihre Zehennägel

1. Schieben Sie Ihre Nagelhaut vorsichtig zurück. Sie können Ihre Nagelhaut zurückschieben, um Ihre Nägel zu lackieren, aber nicht so stark drücken, dass sie brechen.
2. Tragen Sie zuerst den Basisnagellack auf. Der Basisnagellack hilft dem Lack, besser an Ihren Zehennägeln zu haften, was bedeutet, dass Sie Ihre Nägel nicht so oft nachbessern müssen. Der Basisnagellack schützt Ihre Nägel auch vor Verschmutzungen, wenn Sie den Lack entfernen.
3. Wenn möglich, malen Sie Ihre Nägel mit drei Strichen. Der Nagel an Ihrem großen Zeh benötigt möglicherweise etwas mehr Politur, aber im Allgemeinen reicht nur ein Strich in der Mitte, einer links und einer rechts aus. Lassen Sie die Farbe von selbst glatt werden, indem Sie einen großen Klacks auf den Pinsel legen und ihn vorsichtig mit dem Pinsel bestreichen.
4. Vergessen Sie nicht den Decklack. Ein Decklack bietet zusätzlichen Glanz und Schutz.
5. Fehler korrigieren. Verwenden Sie einen kleinen Pinsel oder ein Stück Taschentuch und Nagellackentferner, um den Nagellack zu entfernen, der auf Ihre Haut gelangt ist.
6. Setzen Sie Ihre Nägel nach dem Lackieren keinem heißen Wasser aus. Kaltes Wasser kann helfen, die Politur zu heilen, aber heißes Wasser kann sich ausdehnen und Nägel knacken.
7. Stellen Sie sicher, dass Sie eine gute Auswahl an Nagellack zur Hand haben, damit Sie immer die Farbe Ihrer Wahl verwenden können. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Ihre Zehennägel mit Ihrem Outfit kombinieren möchten.
   • Glitzerlack hält normalerweise länger auf Ihren Zehennägeln als Nagellack ohne Glitzer.
   • Achten Sie auf die Inhaltsstoffe des Nagellacks. Verwenden Sie keinen Nagellack, der Formaldehyd, Toluol und Dibutylphthalat enthält. Diese Chemikalien sind im Laufe der Zeit schädlich für Ihre Nägel.
8. Malen Sie Ihre Zehennägel entsprechend Ihrer Persönlichkeit. Wenn Sie schüchtern sind, wählen Sie keine kräftige neonorange Farbe. Entscheiden Sie sich für eine French Manicure für elegante Anlässe.
9. Versuchen Sie auffällige Muster. Eine einfache Möglichkeit, auffällige Muster für Ihre Zehennägel zu finden, besteht darin, sie zuerst auf eine Plastiktüte oder ein Pergamentpapier zu malen. Wenn Sie fertig sind, können Sie die Muster abziehen und mit einem Basisnagellack und einem Decklack auf Ihre Nägel auftragen.
   • Aufkleber und Klebeband können Ihnen auch dabei helfen, interessante Muster zu erstellen. Tragen Sie den Basisnagellack auf und lassen Sie ihn trocknen. Verwenden Sie Aufkleber und Klebeband, um ein interessantes Muster zu erstellen, das Sie mit einem Nagellack in einer anderen Farbe auftragen. Sie können Spiralen und Sterne herstellen oder beide Hälften der Nägel in einer anderen Farbe bemalen.

Tipps

• Planen Sie die Feiertage im Voraus, indem Sie die richtigen Nagellackfarben wie Rot und Grün für Weihnachten kaufen.
• Verwenden Sie keine Nagelhärter, da die meisten nicht durch klinische Studien getestet wurden.
• Beachten Sie, dass Zehennägel immer länger brauchen, um wieder zu wachsen und wieder gesund zu sein als Fingernägel. Wenn Ihr Zehennagel bricht oder Sie Ihre Nägel wegen einer Pilzinfektion behandeln, denken Sie daran, dass dies einige Zeit dauert. Wenn das Problem nicht in der angegebenen Zeit verschwunden ist, wenden Sie sich erneut an Ihren Arzt.
• Feilen Sie Ihre Nägel nur in eine Richtung. Das Feilen in beide Richtungen kann die Kanten Ihrer Zehennägel aufrauen und Dinge erfassen.

Warnungen

• Wenn Ihre Zehennägel nicht gesund aussehen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Ungesunde Zehennägel können auf andere Gesundheitsprobleme hinweisen.

Notwendigkeiten

• Grundlegender Nagellack
• Decklack
• Nagelpolitur
• Kleine Bürste
• Nagelfeile
• Nagelknipser
• Vaseline oder Öl