Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 2: Tägliche Hautpflege
• Methode 2 von 2: Spezielle Hautbehandlungen
• Tipps
• Warnungen

Eine gute Hautpflege ist wichtig für eine schöne Haut, die frei von Fettigkeit, Mitessern und Hautunreinheiten ist! Dies ist besonders wichtig für Jugendliche, da sie für diese Art von Problemen am empfindlichsten sind. Aber keine Sorge, eine effektive Hautpflege ist einfach durchzuführen. Sie brauchen nur die richtigen Produkte für Ihren Hauttyp, die richtigen Techniken und die Motivation für Ihre Haut täglich sich kümmern um. Ihre Haut wird es Ihnen danken!

Schreiten

Methode 1 von 2: Tägliche Hautpflege

1. Wasch dein Gesicht nach dem Aufstehen am Morgen. Dadurch werden Schweiß und Öl entfernt, die sich während der Nacht angesammelt haben. Es wird Sie auch ein bisschen wecken und Ihnen ein strahlfreies Gesicht für den Morgen geben. Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, verwenden Sie noch nie Seife, es sei denn, es handelt sich um eine spezielle Seife zum Waschen des Gesichts. Dies ist ein Fehler, den viele Mädchen machen. Regelmäßige Seife, die wir zum Waschen unserer Hände und unseres Körpers verwenden, kann die Poren im Gesicht reizen und Akne und Hautunreinheiten stimulieren! Verwenden Sie zum Waschen Ihres Gesichts ein spezielles Gesichtsreinigungsmittel oder auch nur Wasser und ein Tuch, um Hautschuppen, Öl und Schmutz auf einem akzeptablen Niveau zu halten.
   • Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie aggressiv Öl oder andere Gegenstände von der Oberfläche entfernen. Akne ist ein Problem der übermäßigen Ölproduktion und Verstopfung in den Poren, nicht ein Problem der Oberflächenverstopfung der Poren.
   • Vergessen Sie nicht den Sonnenschutz - ob Sommer oder Winter, Sonnenschutz ist ein Muss. Auch im Winter wirken sich die Sonnenstrahlen auf Ihre Haut aus. Fangen Sie also jung an und Sie werden eine großartige Haut haben, obwohl Sie älter werden.
2. Tragen Sie morgens nach dem Frühstück Lippenbalsam auf und putzen Sie Ihre Zähne. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie rissige Lippen haben, aber auch wenn Sie dies nicht tun, ist es immer noch eine gute Idee, Ihre Lippen glatt und küssbar zu halten.
3. Tragen Sie etwas Handcreme auf. Wenn Sie trockene Haut an Ihren Händen haben, tragen Sie morgens etwas Handcreme auf. Achten Sie nur darauf, dass Sie nicht zu viel auftragen, da Ihre Hände sonst fettig und rutschig werden.
4. Kaufen Sie ein spezielles Tuch, um überschüssiges Öl von Ihrem Gesicht zu entfernen, wenn dies ein echtes Problem ist. Diese sind bei Mary Kay und anderen Unternehmen erhältlich. Übrigens, mach dir in der Schule keine Sorgen. Waschen Sie Ihr Gesicht tagsüber nicht!(Dazu später mehr).
5. Reinigen Sie Ihre Haut vor dem Schlafengehen mit einem Gesichtsreiniger. Die Nacht ist ein entscheidender Punkt für die Hautpflege, da sie die Gelegenheit bietet, Ihrer Haut wirklich zu helfen. Gesichtsreiniger helfen, Schmutz, Fett und andere Porenblocker zu entfernen. Die meisten Reinigungsmittel reinigen und peelen die Haut.
6. Befeuchten Sie Ihre Haut nach der Reinigung. Im Teenageralter kann dies helfen, schöne Haut zu erhalten, wenn es richtig gemacht wird, oder Sie können viel Akne bekommen, wenn es falsch gemacht wird. Stellen Sie beim Kauf einer Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht Folgendes sicher:
   • Es ist eigentlich eine Feuchtigkeitscreme dafür Gesicht.
   • Es Leicht ist. Leicht bedeutet, dass es nicht schwer und fettig ist, so dass es kein Fett auf Ihrer Haut hinterlässt oder Ihre Poren verstopft. Dies ist sehr wichtig!
7. Dann etwas Lippenbalsam auftragen.
8. Tragen Sie die Lotionen auf. Wenn Ihre Beine nach der Rasur trocken sind, befeuchten Sie sie. Die Feuchtigkeitscreme, die Sie für Ihre Beine kaufen, spielt keine Rolle. Wenn Ihre Hände trocken sind, machen Sie dasselbe, bevor Sie schlafen gehen. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um viel Handcreme aufzutragen, da es Stunden dauern wird, bis es in Ihre Haut eingeweicht ist.
9. Wiederholen Sie die Schritte 1 bis 8 jeden Tag für eine schöne Haut!

Methode 2 von 2: Spezielle Hautbehandlungen

1. Peeling Ihre Haut einmal pro Woche. Sie müssen nicht jeden Tag ein Peeling durchführen, da dies Ihre Haut im Laufe der Zeit aufrauen und reizen kann. Stattdessen sollten Sie alle 1-2 Wochen ein Peeling durchführen, um abgestorbene Haut zu entfernen und sie zu erweichen. Sie können eine hausgemachte Peeling-Behandlung anwenden oder eine kaufen. Befeuchten Sie Ihre Haut, schöpfen Sie etwas Peeling auf Ihre Fingerspitzen und massieren Sie es in Ihre Haut ein.Tun Sie dies für 60 Sekunden und spülen Sie dann mit etwas warmem Wasser.
   • Mischen Sie Zucker mit Honig für ein hausgemachtes Peeling.
   • Wenn Ihre Haut empfindlich ist, können Sie Haferflocken mit Honig oder Milch verwenden, um Ihrer Haut Glanz zu verleihen.
2. Verwenden Sie alle 2-4 Wochen eine Gesichtsmaske. Gesichtsmasken machen ein paar Dinge (abhängig von der, die Sie verwenden). Sie entfernen Giftstoffe von Ihrer Haut, reinigen Ihre Poren und befreien Ihre Haut von abgestorbenen Hautzellen und Schmutz. Sie werden am besten alle 2-4 Wochen angewendet, da sie Ihre Haut austrocknen können, wenn Sie sie häufiger verwenden. Um eine Gesichtsmaske zu verwenden, befeuchten Sie Ihr Gesicht und schöpfen Sie einen Teil der Maske auf Ihre Fingerspitzen. Verteilen Sie die Maske gleichmäßig auf Ihrer Haut und lassen Sie sie 20 bis 30 Minuten trocknen (bis sie nicht mehr klebrig ist). Wischen Sie dann die Maske mit warmem Wasser und einem feuchten Tuch von Ihrem Gesicht.
   • Sie können Gesichtsmasken als Anti-Makel-Behandlung verwenden - tupfen Sie einfach einen Makel auf und lassen Sie ihn über Nacht trocknen. Waschen Sie es am Morgen ab, und die Rötung und Empfindlichkeit Ihrer Pickel wird stark abnehmen.
   • Schlammmasken sind im Allgemeinen die beliebtesten, aber es gibt viele Arten, die Sie verwenden können.
3. Verwenden Sie Reinigungsstreifen an Ihren Poren, um Mitesser loszuwerden. Porenreinigungsstreifen sind Baumwollstreifen mit einem Klebstoff auf einer Seite. Die Klebeseite wird auf die Haut gedrückt, und wenn Sie den Streifen abziehen, werden eventuell vorhandene Mitesser entfernt. Reinigungsstreifen sind in der Regel nur bei Ausbruch erforderlich. Sie werden normalerweise im Gesicht (an Nase und Kinn) angewendet, eignen sich jedoch für alle Körperteile, die für Mitesser anfällig sind. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung Ihrer Streifen und schließen Sie die Behandlung ab, indem Sie Ihr Gesicht waschen und mit Feuchtigkeit versorgen.

Tipps

• Iss viel Obst und Gemüse. Gesundes Essen sorgt dafür, dass Ihre Haut schön aussieht.
• Trinken viele Wasser! Trinken Sie so viel Wasser wie möglich (acht Gläser pro Tag). Wasser lässt Ihre Haut glatt und erfrischt aussehen!
• Viele Mädchen denken, dass das Waschen Ihres Gesichts Dutzende Male am Tag das gesamte Öl aus ihrem Gesicht entfernt und Ausbrüche reduziert, aber das stimmt nicht! In der Tat wird das Waschen Ihres Gesichts Ihre Haut austrocknen, was dazu führt, dass mehr Öl produziert wird, um verlorenes Hautöl wieder aufzufüllen.
• Durch Reinigen, Peeling, Bräunen, Befeuchten und Schützen kann Ihre Haut gut aussehen. Dermatologen haben Studien durchgeführt, die zeigen, dass Frauen, die diese Schritte befolgen, eine klare Haut haben.
• Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit schmutzigen Händen.
• Versuchen Sie, sich von Make-up fernzuhalten, das viele Chemikalien enthält.
• Verwenden Sie Gesichtsreiniger anstelle von Seifen. Gesichtsreiniger sind für Ihr Gesicht gemacht, Seifen nicht. Gesichtsreiniger sind schonender und schonender für Ihre Haut.
• Verwenden Sie Akne-Gel, um Ihre Akne zu heilen. Verwenden Sie Vaseline als Feuchtigkeitscreme.
• Kratzen oder quetschen Sie niemals Flecken. Das kann das Problem verschlimmern, da es unhygienisch ist und eine Narbe hinterlassen kann.
• Tragen Sie während des Trainings kein Make-up.

Warnungen

• Denken Sie daran, dass Ihre Haut nicht wie das in diesem Artikel veröffentlichte Foto aussieht. Hautunreinheiten, Akne, Öl und Trockenheit sind völlig natürlich und normal. Dieses Foto ist eindeutig ein computergeneriertes Bild. Erfahren Sie, was am besten zu Ihnen passt, denn jede Haut ist anders. Das Ziel der Behandlung Ihrer Haut ist es, sie gesund zu halten, indem Sie sich gesund halten. Ihre Haut wird Ihre Gesundheit widerspiegeln.
• Je nachdem, wie fettig / trocken Ihr Gesicht wird, wirkt dieses Hautregime möglicherweise nicht auf jeder Haut. Passen Sie es an und geben Sie es Ihre eigene Wendung. Dieser Artikel ist nur eine grundlegende Richtlinie. Konsultieren Sie einen Dermatologen für eine maßgeschneiderte Hautpflege.
• Viele Leute denken, dass das Vermeiden von Sonnenschutzmitteln auf Ihrem Gesicht Schönheitsfehler beseitigen kann, da die Sonne das Öl austrocknen wird. Das ist nicht wahr. Es funktioniert genauso wie das Waschen Ihres Gesichts mehr als zweimal am Tag - Sie trocknen Ihr Gesicht, aber um das verlorene Hautöl wiederzugewinnen, produziert Ihr Gesicht zusätzliches Öl. Wenn Sie kein Sonnenschutzmittel tragen, kann dies das Risiko für Hautkrebs erhöhen (manchmal dramatisch) (und daher lohnt es sich nicht, nur ein paar Schönheitsfehler zu beseitigen). Tragen Sie im Sommer unbedingt Sonnenschutzmittel und kaufen Sie einfach ein nicht zu fettiges Sonnenschutzmittel für Ihr Gesicht.
• Stellen Sie sicher, dass Sie nicht gegen eines der Produkte allergisch sind, die Sie auf Ihrem Gesicht verwenden werden. Wenn Ihre Haut empfindlich ist, führen Sie einen Test durch, indem Sie eine kleine Menge des Produkts auf einen kleinen Bereich Ihres Gesichts auftragen, um sicherzustellen, dass es keinen Hautausschlag oder Hautreizungen verursacht.