Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 4: Haare vorbereiten
• Teil 4 von 4: Probieren Sie andere Methoden aus
• Tipps
• Notwendigkeiten
• Probieren Sie andere Methoden aus

Shampoo ist ein ausgezeichneter Weg, um Ihr Haar zu waschen, aber es kann Nebenwirkungen wie Rückstände in Ihrem Haar und Schäden an Ihrem Haar haben. Egal, ob Ihnen das Shampoo ausgeht oder Sie einen natürlicheren Lebensstil führen möchten, sollten Sie Ihre Haare nur mit Wasser waschen. Denken Sie daran, dass es 2 bis 16 Wochen dauern kann, bis sich Ihr Haar daran gewöhnt hat.

Schreiten

Teil 1 von 4: Haare vorbereiten

1. Wenn möglich, lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen. Sie können ein Mikrofaser-T-Shirt oder ein Handtuch verwenden, um mehr Wasser aufzunehmen, aber reiben Sie Ihr Haar nicht trocken. Vielen Menschen zufolge trocknet das Haar schneller, wenn Sie kein Shampoo verwenden.
   • Wenn Ihr Haar trocken ist, können Sie es stylen. Es ist jedoch am besten, nicht zu viele Produkte zu verwenden, da diese Rückstände in Ihrem Haar hinterlassen können.
2. Wiederholen Sie den Vorgang alle 3 bis 7 Tage. Dies sollten Sie nicht täglich tun. Der Grund dafür ist einfach: Je öfter Sie Ihre Haare waschen, desto mehr Öl wird Ihre Kopfhaut produzieren. Wenn Sie Ihr Haar jedoch weniger häufig waschen, wird Ihre Kopfhaut darauf trainiert, weniger Öl zu produzieren, was bedeutet, dass Ihr Haar weniger fettig und schmutzig wird.
   • Geben Sie Ihren Haaren 2 bis 16 Wochen Zeit, um sich an diese Methode zu gewöhnen.

Teil 4 von 4: Probieren Sie andere Methoden aus

1. Verwenden Sie verdünnten Zitronensaft als Alternative zu Apfelessig. Es macht Ihr Haar nicht so weich und glänzend wie Essig, aber es hilft, das Fett aus Ihrem Haar zu waschen. Mischen Sie einfach den Saft von 1 Zitrone mit 250 ml warmem Wasser und gießen Sie die Mischung über Ihren Kopf. Massieren Sie es in Ihre Kopfhaut und spülen Sie es ab.
   • Sie können auch Zitronensaft verwenden, um Ihr Haar auf natürliche Weise aufzuhellen.
2. Entscheiden Sie sich für das gemeinsame Waschen, wenn Sie trockenes, lockiges, natürliches oder welliges Haar haben. Das gemeinsame Waschen ähnelt dem Shampoonieren. Verwenden Sie nur Conditioner anstelle von Shampoo. Normalerweise tragen Sie den Conditioner nur auf Ihre Enden auf, aber jetzt tragen Sie den Conditioner auch auf Ihre Kopfhaut auf und massieren das Mittel in Ihre Kopfhaut. Wenn Sie Ihre Haare gespült haben, müssen Sie keinen Conditioner mehr verwenden.
   • Das gemeinsame Waschen wird nicht empfohlen, wenn Sie fettiges Haar haben, da der Conditioner nicht genügend Seife enthält, um das Öl von Ihrem Haar zu waschen.
   • Möglicherweise müssen Sie Ihre Kopfhaut mehr als gewöhnlich reiben, um alles sauber zu machen.

Tipps

• Kratzen Sie Ihre Kopfhaut 5 bis 10 Minuten am Tag mit Ihren Fingerspitzen oder einer Wildschweinborstenbürste. Sie können das von Ihrer Kopfhaut produzierte Fett bis an die Haarspitzen reiben.
• Wenn Sie etwas aus Seife verwenden möchten, sollten Sie das gemeinsame Waschen in Betracht ziehen. Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt, verwenden Sie jedoch Conditioner anstelle von Shampoo.
• Waschen Sie Ihr Haar mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen wie Apfelessig.

Notwendigkeiten

• Mit Wildschweinborsten bestreichen
• Haaröl (optional)

Probieren Sie andere Methoden aus

• Backsoda
• Apfelessig
• Zitronensaft
• Wasser
• Conditioner