Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 4: Sei emotional reif
• Methode 2 von 4: Richtig verhalten
• Methode 3 von 4: Intellektuell aufwachsen
• Methode 4 von 4: Kommunizieren Sie auf erwachsene Weise

Jugendliche werden oft von ihren Eltern oder älteren Freunden und Geschwistern darüber informiert, dass sie unreif sind. Daher möchten Sie vielleicht älter und reifer werden. Normalerweise kommt die Reife mit dem Alter; Sie können möglicherweise nicht wirklich erwachsen werden, ohne verschiedene Lebensabschnitte zu durchlaufen. Trotzdem möchten Sie anderen natürlich so reif wie möglich erscheinen, und das können Sie auf verschiedene Weise erreichen. Versuchen Sie, reifer zu wirken, indem Sie Ihr Verhalten, Ihre emotionalen Reaktionen, Ihre intellektuellen Fähigkeiten und die Art und Weise, wie Sie kommunizieren, verbessern.

Schreiten

Methode 1 von 4: Sei emotional reif

1. Nehmen Sie Ihre Gefühle nicht auf andere. Um reif zu wirken, müssen Sie lernen, mit den weniger angenehmen Gefühlen umzugehen, die Sie empfinden, wie z. B. Wut, Enttäuschung oder Scham. Wenn Sie andere beschimpfen oder anschreien, weil Sie sich so schlecht fühlen, werden Sie nicht reifer erscheinen. Versuchen Sie vielmehr, gesündere Wege zu finden, um Ihre Emotionen abzulassen und Ihre Gefühle auszudrücken.
   • Versuchen Sie zunächst zu verstehen, warum Sie sich so fühlen. Beantworten Sie diese drei Fragen: Was ist vorher passiert, was fühlen Sie in Ihrem Körper und wie würden Sie dieses Gefühl beschreiben?
   • Dann entscheiden Sie, wie Sie dieses Gefühl ausdrücken können, ohne sich selbst oder andere zu verletzen. Sie können in Ihr Tagebuch schreiben, sich durch Training oder Training austoben oder bestimmte Musik hören, die die Emotionen widerspiegelt, die Sie gerade haben.
2. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Verhalten. Wenn Sie etwas falsch machen, ist es sinnlos, jemand anderem die Schuld zu geben oder eine Entschuldigung zu finden. Indem Sie anderen die Schuld geben, können Sie Ihre Beziehungen zu anderen ruinieren. Darüber hinaus werden Sie als Person niemals lernen und wachsen können, wenn Sie die Konsequenzen Ihres Verhaltens nicht akzeptieren.
   • Machen Sie es und übernehmen Sie die volle Verantwortung, wenn Sie einen Fehler machen. Tun Sie dies, indem Sie sofort zugeben, dass Sie etwas falsch gemacht haben. Dies kann so einfach sein wie zu sagen: "Es ist nicht mein Tag" oder "Entschuldigung, das war meine Schuld." Wenn Sie jemanden verletzt haben, entschuldigen Sie sich. Versuchen Sie dann herauszufinden, wie Sie es richtig machen können.
   • Wenn Sie zum Beispiel die Hintertür offen gelassen haben und die Katze weggelaufen ist, geben Sie es zu. Zum Beispiel können Sie sagen: "Es tut mir leid. Ich ließ die Hintertür offen. Ich werde zu den Nachbarn gehen und fragen, ob sie die Katze gesehen haben könnten. "
3. Denk nach bevor du handelst. Als Erwachsener müssen Sie über die Konsequenzen Ihres Verhaltens nachdenken. Bevor Sie etwas tun oder sagen, nehmen Sie sich immer ein paar Sekunden Zeit, um über die möglichen Konsequenzen Ihrer Worte oder Handlungen nachzudenken. Impulsives Reagieren mag sich im Moment gut anfühlen, kann aber auf lange Sicht Probleme verursachen.
   • Warten Sie immer eine Weile, bevor Sie eine Entscheidung treffen oder etwas unternehmen, um nicht impulsiv zu reagieren. Atmen Sie zuerst ein paar Mal tief durch.
   • Fragen Sie sich: "Was sagt mein Gewissen dazu? Werde ich das bekommen oder vielleicht jemand anderes? Wie würde ich mich fühlen, wenn mir jemand anderes das antun würde, und wie werde ich mich fühlen, wenn ich das tue? "
   • Zum Beispiel fragt ein Freund von Ihnen, ob Sie die Schule nicht überspringen möchten. Sie könnten einen Moment warten und tief durchatmen. Überlegen Sie, warum Sie dies tun würden. Vielleicht möchten Sie einfach nur mit Ihren Freunden Kontakte knüpfen. Denken Sie als nächstes darüber nach, was passieren könnte, wenn Sie es tun: Sie könnten zu Hause und in der Schule erwischt werden und in Schwierigkeiten geraten.
   • Wenn Sie dies vor jeder Entscheidung tun, können Sie kluge Entscheidungen treffen.
4. Gib dein Bestes, um dankbar zu sein. Erwachsene respektieren und bewundern Sie eher, wenn Sie lernen, die Dinge zu schätzen, die Sie haben. Versuchen Sie, sich weniger über das zu beschweren, was Sie nicht haben, und bedanken Sie sich stattdessen häufiger.
   • Schreiben Sie am Ende eines jeden Tages drei Dinge in ein Notizbuch oder Tagebuch, die an diesem Tag gut gelaufen sind. Denken Sie dann einen Moment über diese positiven Ereignisse oder Konsequenzen nach. Versuchen Sie, positive Gefühle über diese Dinge aufzunehmen.

Methode 2 von 4: Richtig verhalten

1. Beachte die Regeln. Wenn Sie sich reif verhalten möchten, müssen Sie die Führer respektieren. Wo immer Sie zu Hause, in der Schule oder bei der Arbeit sind, müssen Sie bestimmte Regeln einhalten, die von maßgeblichen Personen festgelegt wurden. Manchmal sollen diese Regeln Sie und andere Menschen schützen, also halten Sie sich an sie.
   • Es ist ganz normal, dass man als Teenager manchmal gegen die Regeln verstoßen möchte. Wenn Sie bestimmte Regeln mit Ihren Eltern, Lehrern oder anderen Erwachsenen besprechen möchten, präsentieren Sie Ihre Argumente auf respektvolle Weise. Auf diese Weise hört ein Erwachsener eher auf Sie.
   • Zum Beispiel könnte man sagen: "Papa, Mama, ich bin jetzt fünfzehn und ich denke, ich sollte etwas später nach Hause kommen dürfen. Ich bin immer pünktlich zu Hause und habe nie Probleme. Was denkst du?'
2. Versuche ein Anführer zu sein. Eine der besten Möglichkeiten, reifer zu wirken, besteht darin, zu zeigen, dass Sie sich in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens verantwortlich fühlen. Nehmen Sie am Unterricht teil, gewöhnen Sie sich an gute Lerngewohnheiten und melden Sie sich für eine außerschulische Aktivität an. Wenn Sie glauben, genug Zeit zu haben, prüfen Sie, ob Sie im Vorstand eines Clubs oder Kapitän Ihrer Mannschaft sein oder einen Nebenjob annehmen können.
3. Zeigen Sie, dass Sie reif sind, indem Sie Verantwortung für alles übernehmen, was Sie tun. Halten Sie Ihre Versprechen und versuchen Sie, sich selbst zu retten und Ihre eigenen Angelegenheiten so gut wie möglich zu verwalten. Wenn Sie aus irgendeinem Grund in Schwierigkeiten geraten, seien Sie ehrlich und akzeptieren Sie alle möglichen Konsequenzen dessen, was Sie getan haben. Indem Sie Verantwortung für Ihre Handlungen übernehmen, können Sie Ihren Eltern und anderen zeigen, wie reif Sie sind.
   • Wenn Ihre Freunde Sie beispielsweise zu einer Pyjamaparty einladen, Sie aber bereits zugestimmt haben, Ihre jüngeren Geschwister vor dieser Nacht zu babysitten, sagen Sie Ihren Freunden höflich, dass Sie dies nicht können. Das kann schwierig sein, aber ein Erwachsener zu sein bedeutet, seine Versprechen zu halten und den Menschen das Vertrauen zu geben, dass Sie das tun, was Sie gesagt haben.
4. Zeigen Sie, dass Sie gute Manieren haben. Gute Manieren zeigen, dass Sie andere respektieren. Wenn Sie sich richtig verhalten, sehen Erwachsene Sie eher als reifer an. Zu guten Manieren gehören viele verschiedene Verhaltensweisen, z. B. das Sprechen mit zwei Wörtern („Ja, Sir / Ma'am“), das Aussprechen Ihres Vor- und Nachnamens beim Beantworten des Telefons, das Unterbrechen anderer beim Sprechen und das Essen mit dem Mund geschlossen und halte die Tür offen für die Person, die hinter dir geht.
   • Sie haben wahrscheinlich bereits viele der oben genannten Anstandsstandards erklärt. Um mehr zu erfahren, möchten Sie vielleicht Ihre Eltern oder andere Erwachsene fragen: "Wie kann ich zeigen, dass ich gute Manieren habe?"
5. Räumen Sie Ihr Chaos hinter sich auf. Ein Erwachsener erwartet nicht, dass andere ihm folgen, um sein Chaos zu beseitigen. Wenn Sie ein Teenager sind und erwachsen werden möchten, räumen Sie zunächst Ihr eigenes Chaos auf. Das bedeutet, dass Sie nach dem Abendessen Ihren Teller waschen, Reste wegwerfen und den Tisch abwischen. Sie müssen die Spiele, Videos und Bücher auch nach Gebrauch wieder an ihren Platz bringen.
   • Halten Sie Ihr Zimmer immer aufgeräumt, indem Sie schmutzige Kleidung in den Wäschekorb legen und saubere Kleidung in Schubladen oder in den Schrank legen. Machen Sie Ihr Bett jeden Morgen, sobald Sie aufstehen. Hängen Sie Ihre Schultasche an einen Haken hinter der Tür und lassen Sie sie nicht auf dem Boden liegen. Platziere deine Schuhe ordentlich hintereinander unter deinem Bett oder in Regalen in deinem Kleiderschrank, damit deine Eltern nicht darüber stolpern.
   • Erleichtern Sie das Aufräumen, indem Sie einmal täglich eine Eieruhr oder eine Stoppuhr auf 20 Minuten einstellen und Ihr Zimmer aufräumen. Schalten Sie Musik ein, um die Zeit zu verkürzen.
6. Entwickeln Sie intelligente und gesunde Gewohnheiten. Ein erwachsener Teenager kann zu schlechtem Benehmen "Nein" sagen. Alkohol trinken, Drogen nehmen, lügen, stehlen, kämpfen, rücksichtsloses Verhalten oder das Eigentum eines anderen zerstören wird Sie nur in Schwierigkeiten bringen oder sich selbst Schaden zufügen. Verwenden Sie daher keine Drogen, legen Sie sich im Auto an und halten Sie sich von Personen fern, die Sie negativ beeinflussen könnten.

Methode 3 von 4: Intellektuell aufwachsen

1. Wissen, was in der Welt los ist. Lesen Sie in der Zeitung über die neuesten Nachrichten und andere wichtige Ereignisse und konsultieren Sie zuverlässige Quellen im Internet. Verlassen Sie sich nicht auf Informationen, die über soziale Medien in Ihrem Newsfeed landen. Geben Sie Ihr Bestes, um über andere Quellen auf dem Laufenden zu bleiben, damit Sie an den Gesprächen darüber teilnehmen können, was in der Welt um Sie herum vor sich geht.
   • Besprechen Sie die Ereignisse, über die Sie gelesen haben, mit Ihren Eltern oder anderen Erwachsenen. Zum Beispiel können Sie fragen: "Dad, was denkst du über Ruttes neueste Rechnung?"
   • Konsultieren Sie Quellen im Internet wie NOS, NU.nl, de Volkskrant, Metro und Trouw. Lesen Sie morgens die Zeitung und stöbern Sie regelmäßig in Fach- oder Nachrichtenmagazinen in der Bibliothek, um festzustellen, ob es Themen gibt, die Sie interessieren.
2. Bücher lesen. Egal, ob Sie ein Buch über Dinge lesen, die wirklich in der Welt passiert sind, oder Geschichten erfunden haben, Lesen kann ein großartiges Hobby sein. Das Lesen von Büchern macht Sie nicht nur klüger, sondern Sie können auch viele neue Wörter lernen. Dies kann Ihnen helfen, bestimmte Texte besser zu verstehen, und Sie können auch lernen, selbst besser zu schreiben. Darüber hinaus kann das Lesen auch sehr entspannend sein.
   • Weiterlesen Lerne das Lesen zu lieben und mache es dir zur täglichen Gewohnheit. Wählen Sie Bücher zu interessanten Themen wie Flugzeugen oder dem alten Ägypten.
3. Nutze deine Fähigkeit dazu kritisch denken. Beim kritischen Denken geht es darum, wie Sie ein Problem lösen. Sie können beispielsweise die erste Option auswählen, die Ihnen sofort in den Sinn kommt, oder Sie können sich einen Moment Zeit nehmen, um das Problem aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, bevor Sie eine Antwort auswählen. Wenn Sie in der Lage sind, kritisch zu denken, können Sie die Konsequenzen Ihrer Aktivitäten besser einschätzen, die Zuverlässigkeit von Informationen besser einschätzen und lernen, kreativer zu denken.
   • Eine hervorragende Möglichkeit, kritisches Denken zu erlernen, sind Brettspiele. Planen Sie einen Spieleabend mit Ihrer Familie und / oder Ihren besten Freunden. Geeignete Spiele sind zum Beispiel Monopol, Rummikub und Klug.

Methode 4 von 4: Kommunizieren Sie auf erwachsene Weise

1. Stellen Sie sicher, dass Sie klar sind kommuniziert. Viele Jugendliche und Jugendliche kommunizieren so, dass sich ihre Lehrer und Eltern oft am Kopf kratzen. Wenn Sie reif erscheinen möchten, versuchen Sie, auf eine Weise zu sprechen, die andere verstehen. Verwenden Sie beim Sprechen ganze Wörter, keine Abkürzungen oder schnelles Schreiben. Schreiben Sie vollständige Sätze und achten Sie auf Ihre Rechtschreibung.
   • Wenn Sie lernen möchten, wie Sie sich richtig mit anderen unterhalten können, bitten Sie Ihre Eltern, das Rollenspiel mit Ihnen zu üben.
2. Versuche aktiv zuzuhören. Viele Teenager denken, dass sie bereits alles wissen, weshalb sie oft nicht auf andere hören wollen. Ein Zeichen der Reife ist das Wissen, dass Sie von jedem etwas lernen können. Versuche zuzuhören anstatt zu reden.
   • Eine gute Faustregel ist, in erster Linie zuzuhören, um zu verstehen, was gesagt wird, anstatt darauf zu reagieren. Finden Sie heraus, was die andere Person Ihnen zu sagen versucht. Unterbrechen oder beeilen Sie sich nicht, um zu sagen, was Sie denken. Warten Sie, bis die andere Person aufgehört hat zu sprechen. Versuchen Sie dann zusammenzufassen, was er oder sie gesagt hat.
   • Zum Beispiel sagt deine Mutter: "Ich muss dieses Wochenende die Stadt verlassen und ich bevorzuge, dass du nicht alleine zu Hause bleibst." Ich denke, es ist besser, bei der Familie Wijnands zu bleiben. "Dann können Sie antworten:" Ich verstehe, dass Sie mich lieber nicht alleine hier haben möchten. Kein Problem. Ich kann fragen, ob es Patricks Eltern recht ist, wenn ich dort schlafe. "
   EXPERTEN-TIPP

   Verwenden Sie keinen Slang und tun Sie Ihr Bestes, um nicht zu schwören. Wenn Sie mit Ihren Freunden wirklich allein sind, können Sie natürlich Slang oder andere informelle Ausdrücke verwenden. Wenn Sie jedoch mit Erwachsenen sprechen, versuchen Sie, alle Wörter richtig zu verwenden und auszusprechen. Versuchen Sie nicht, Erwachsene auszuschließen, indem Sie Wörter oder Sätze verwenden, die sie nicht kennen. Versuchen Sie auch, nicht zu schwören oder zu schwören, da dies zeigt, dass Sie keinen Respekt vor anderen haben.