Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 2: Auswahl des richtigen Schlägers
• Teil 2 von 2: Schlägerspezifikationen verstehen
• Tipps
• Warnungen

Egal, ob Sie nur gerne einen Ball schlagen oder davon träumen, Tennis-Champion zu werden, Ihr Tennisschläger wird einen großen Unterschied für Ihr Spiel bedeuten. Alle Tennisschläger sind unterschiedlich hergestellt und haben ihre Vor- und Nachteile. Wenn Sie häufig daran denken, auf jeder Ebene Tennis zu spielen, ist der richtige Schläger eine Investition, die es wert ist, untersucht zu werden.

Schreiten

Teil 1 von 2: Auswahl des richtigen Schlägers

1. Messen Sie Ihre Hand auf die richtige Griffgröße. Die Griffe für Erwachsene reichen von 0 bis 5. Um Ihre Griffgröße zu bestimmen, messen Sie von der Mittellinie in Ihrer Handfläche bis zur Oberseite Ihres Mittelfingers - diese Länge in mm entspricht dem Umfang des Tennisschlägers.
   • Eine weitere gute Faustregel ist, den Schläger in der dominanten Hand zu halten, so wie Sie ihn halten, wenn Sie anfangen zu spielen. Schieben Sie den Zeigefinger der anderen Hand zwischen die Fingerspitzen und die Basis Ihrer Handfläche auf den Schläger. Wenn nicht genügend Platz für Ihren Zeigefinger vorhanden ist, ist der Schlägergriff zu klein.
   • Wenn viel zusätzlicher Platz vorhanden ist, ist der Schlägergriff zu groß.
   • Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie die kleinere, da Sie den Umfang immer um eins vergrößern können Grip Extender (ein dünnes Kunststoffgehäuse).
2. Wählen Sie einen normalen Schläger mit einer Länge von 68,5 cm, es sei denn, Sie möchten die zusätzliche Kraft eines Langkörper-Tennisschlägers. Die traditionelle Länge eines Schlägers liegt zwischen 68 und 69 cm, aber Sie können auch längere, sogenannte Langkörperschläger finden. Je länger der Schläger ist, desto mehr Hebelkraft gibt es bei einer Schaukel und damit mehr Kraft bei einem Treffer.
   • Der Nachteil ist jedoch, dass längere Schläger etwas weniger wendig und schwer zu zielen sind.
   • Anfänger sollten mit einem normalen 68,5 cm Schläger beginnen.
3. Kennen Sie die drei Hauptstile von Tennisschlägern. Abhängig von Ihren Bedürfnissen, Ihrem Können und Ihrem Spielstil benötigen Sie einen bestimmten Schläger, um Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Die drei häufigsten Stile sind:
   • Power / Game verbessernde Schläger: Diese zeichnen sich durch eine große Klinge, einen längeren Griff und ein geringes Gewicht aus und eignen sich besonders für Anfänger und Fortgeschrittene oder für alle, die mehr Kraft im Schuss haben möchten.
   • Allroundschläger: Dieser ausgewogene Schläger ist für alle Schwierigkeitsgrade konzipiert und bietet ein ausgewogenes Verhältnis von Kraft, Kontrolle und Handling.
   • Kontroll- / Spielerschläger: Diese Schläger haben kleine Klingen für maximale Kontrolle und ein professionelles Design. Der Spieler fügt dem Schuss seine eigene Stärke hinzu. Sie können lang oder kurz sein und sind normalerweise schwerer als andere Schläger.
4. Wenn Sie ein Anfänger sind, kaufen Sie einen großen Schläger mit einem hohen Gleichgewichtspunkt. Wenn Sie anfangen, Tennis zu spielen, möchten Sie einen verzeihenden Schläger, der viel Kraft bietet, ohne zu viel zu schwingen. Wählen Sie einen Griff, der zu Ihnen passt, und konzentrieren Sie sich auf einen Schläger mit den folgenden Spezifikationen:
   • Blattformat: 678 - 742 cm².
   • Länge: 68,5 cm
   • Gewicht: Leichtgewichtler, 240-279 Gramm
   • Balance: Top Balance, 35 bis 37 cm.
5. Wenn Sie groß oder sportlich sind oder bereits einen starken Schlag haben, wählen Sie einen weniger starken Schläger. Sogar einige Anfänger finden die großen, ausgewogenen Schläger zu viel, besonders wenn sie von Natur aus sportlich und kraftvoll sind. Die beste Möglichkeit, dies anzupassen, besteht darin, die Größe der von Ihnen gekauften Klinge zu verringern und die anderen Spezifikationen unverändert zu lassen. Ein leichter Schläger mit Top-Balance kann aus Kontrollgründen immer noch attraktiv sein, wenn Sie gerade erst anfangen.
6. Kennen Sie die Unterschiede im Schlägermaterial, wenn Sie eines kaufen. Die meisten Schläger bestehen aus Graphit Da dies leicht und leistungsstark ist, ist es perfekt für jeden Anfänger. Andere Schläger, die für Anfänger geeignet sind, werden aus hergestellt Aluminium oder Titanda diese gute Kraft und Komfort bieten, wenn Sie schlagen. Geborene oder Kevlar-Schläger sind die leichtesten auf dem Markt, aber sie sind auch ziemlich steif und daher weniger fehlerverzeihend.
   • Anfänger sollten sich auf Aluminium oder Graphit beschränken, aber die Wahl des Materials ist auch weniger wichtig, wenn sich der Schläger angenehm in Ihren Händen anfühlt und Ihrem Budget entspricht.
   • Aluminium ist der billigste Schläger und sie sind normalerweise schwer. Sie sind jedoch auch robust und zuverlässig.
   • Bor-, Kevlar- und Kohlefaserschläger sind oft viel teurer als ihre Gegenstücke aus Graphit.
7. Testen Sie einige Schläger, bevor Sie einen kaufen. Machen Sie ein paar Schläge und servieren Sie ein paar Mal im Laden und fühlen Sie, wie sich der Schläger in Ihrer Hand anfühlt. Versuchen Sie, eine Vielzahl von Schlägern zu testen, wenn Sie gerade erst anfangen - von langen und großen Power-Schlägern bis hin zu kleineren Schlägern. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, bitten Sie ein paar Freunde, ihre Schläger zu testen, wenn Sie das nächste Mal auf dem Tennisplatz sind, und schlagen Sie tatsächlich ein paar Bälle, um herauszufinden, was am besten zu Ihnen passt. Jeder hat einen anderen Schwung und Stil, weshalb es auf dem Markt so viele verschiedene Arten von Schlägern gibt.

Teil 2 von 2: Schlägerspezifikationen verstehen

1. Wisse, dass eine größere Klinge die Kraft des Balls erhöht. Je größer die Klinge, desto mehr Kraft setzen Sie auf den Ball (wenn alles andere - Schlägerlänge, Schwung usw. - gleich bleibt). Dies ist eine der wichtigsten Entscheidungen, die Sie bei der Auswahl eines Schlägers treffen müssen, da mehr Leistung normalerweise zu weniger Kontrolle führt. Wenden Sie im Allgemeinen zu viel Kraft auf den Ball an oder möchten Sie etwas mehr Kraft, ohne Ihren Schwung anzupassen? Sehen Sie sich die Kopfgröße Ihres aktuellen Schlägers an und passen Sie sie entsprechend an.
   • Übergroße und übergroße Klingen haben normalerweise eine Größe von 678 bis 742 cm², können jedoch bei Power-Schlägern bis zu 775 bis 840 cm² groß werden.
   • Kleinere Steuerschläger haben normalerweise eine Kopfgröße von 625 cm² oder weniger.
   • Anfänger sollten etwas näher an 645 cm2 oder mehr anstreben.
   EXPERTEN-TIPP

   Wählen Sie Top Balance Schläger für zusätzliche Stärke und Stabilität. Top-Balance-Schläger eignen sich am besten für Anfänger und Anfänger und werden häufig bei Power-Schlägern verwendet. Sie sind nach oben hin etwas schwerer, was sie etwas weniger wendig macht. Durchschnittliche und erfahrenere Spieler bevorzugen normalerweise einen Schläger mit Griffgewicht oder Allround-Balance.

   • Wenn Sie viel in der Nähe des Netzes spielen, versuchen Sie es mit einem Schläger mit Griffgewicht, um die Manövrierfähigkeit zu verbessern.
   • Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie haben sollen, oder wenn Sie abwechslungsreich spielen, nehmen Sie einen Allround-Balance-Schläger, der sein Gewicht gleichmäßig verteilt.
2. Denken Sie an Ihr Saitenmuster. Der Schläger selbst ist nicht das einzige, was Ihr Spiel beeinflusst. Die Art und Weise, wie die Saiten entweder offen oder geschlossen gedehnt werden (kompaktSpannung wirkt sich auf Ihre Kraft, Kontrolle und Ihren Spin aus:
   • Besaiten öffnen bietet mehr Spin, was bedeutet, dass Sie den Ball mit Stop-Spin härter schlagen können. Diese Saiten sind jedoch anfälliger für Brüche.
   • Geschlossene / kompakte Abdeckung Bietet mehr Kontrolle beim Zielen eines Schusses und ist besser für Anfänger.
3. Verwenden Sie flexible Schläger für mehr Leistung, aber weniger Kontrolle. Die Flexibilität eines Schlägers hat einen Wert von 0-100, wobei 100 die steifste verfügbare Option ist. Die meisten Schläger liegen zwischen 45 und 75 auf der Skala:
   • Niedrigere Zahlen bedeuten mehr Kontrolle und Spin, weniger Kraft und ein komfortableres Gefühl.
   • Höhere Zahlen bedeuten mehr Leistung, aber auch mehr Vibration im Schläger. Einige Anfänger haben tatsächlich das Gefühl, mehr Kontrolle zu erlangen, weil ihnen das Fehlen einer Biegung ein natürlicheres Gefühl verleiht.
4. Überprüfen Sie die Breite des Baums, das Dreieck unter der Klinge, um das Kraftpotential abzuschätzen. Eine größere Auslegerbreite bedeutet, dass Sie mehr Kraft auf den Schläger haben. Dies ist sinnvoll, da größere Schläger breitere Bäume erfordern, aber selbst Steuerschläger unterschiedliche Auslegerbreiten haben, die sich darauf auswirken, wie stark Sie den Ball schlagen können.
   • Für Anfänger liegt eine gute Startbreite zwischen 23 und 27 mm.

Tipps

• Dämpfer können verwendet werden, um Vibrationen zu absorbieren und Stöße auf Handgelenk und Ellbogen zu reduzieren.
• Sie können Ihren Griff immer größer machen, aber es ist schwierig, ihn kleiner zu machen. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie eine Größe, die kleiner ist als Sie denken.
• Sie können sich für natürliche Darmsaiten (anstelle von synthetischen) entscheiden, wenn Sie etwas Verzeihenderes für Ellbogen und Schulter benötigen.
• Viele Schläger werden auf der Grundlage von bewertet / empfohlen SchaukeltypenDaher ist es wichtig, dass Sie Ihren Schwung beurteilen, bevor Sie sich entscheiden. Es wird angenommen, dass Anfänger und diejenigen mit wenig körperlicher Geschwindigkeit und Kraft eine haben langsamer, kürzer Schwungprofil und benötigen daher einen Schläger mit mehr Leistung (in der Tat Rückstoß). Während erfahrene, stärkere Spieler eins sind lang, schnell schwingen, und daher a prüfen Schläger (einer, der tatsächlich mehr tot ist, hat weniger Trampolineffekt).

Warnungen

• Die Wahl des falschen Schlägers kann die Wahrscheinlichkeit häufiger Tenniserkrankungen wie Tennisellenbogen (laterale Epicondylitis) und ulnare Kollateralbandbelastung erhöhen.